Že kar nekaj časa se lovim, kako bi poskrbela za svoje zdravje z gibanjem. Začela sem z fitnesom, vendar sem spoznala, da mi ne odgovarja. Potem sem se vpisala na aerobiko in sem prav tako videla, da mi ni všeč. Potem pa sem se odločila, da bom začela čisto počasi. Moje telo je bilo precej utrujeno in očitno je potrebovalo čas. Izola je kraj kjer živim in je kraj, ki ima zelo veliko lepih sprehajalnih poti. Tako je padla odločitev, da bom začela s sprehodi.
Nisem si hotela postaviti omejitev in planov, hotela sem doseči to, da bom na sprehode hodila z veseljem in hkrati poskrbela za svojo kondicijo in gibanje. Tako sem se začela sprehajati čisto vsaki dan. Na začetku sem vedno hodila po isti poti, ker mi je bila všeč. Ker pa ima Izola toliko poti, sem s časoma začela hoditi tudi drugje. Tako sem zelo napredovala v kondiciji, kajti ta vrsta gibanja mi je bila všeč. Če sem kateri dan izpustila sprehod, mi je nekaj manjkalo, tako zelo sem se navadila.
Sprehodi so postali moj vsakdan. Brez njih nisem mogla več. Bila sem navdušena, kako sem pridobivala na kondiciji in kako se je to poznalo na mojem telesu. Izola je res lep kraj in vedno boš našel nove in nove poti. Sprehodi so vedno zanimivi. Bila sem vesela, ker sem spoznala, kaj mojemu telesu paše. Prav nič več se nisem obremenjevala, da premalo gibam. Zavedala sem se, da je to gibanje, ki mi odgovarja in tako sem tudi nadaljevala. Po nekaj mesecih sem izgubila kar nekaj kilogramov, pridobila pa sem na kondiciji. Počutje je danes super. Še vedno pa je Izola kraj kjer se sprehajam vsak dan. Nimam želje, da bi šla na kakšen pohod kam drugam, mi Izola čisto paše, ker sem se navadila na moje vsakodnevne poti. …